近來(lái)，電影《第二十條》頻頻登上微博熱搜。在《第二十條》中，學(xué)生韓雨辰為了阻止校園霸凌，對(duì)霸凌者大打出手，這一影片段落引發(fā)眾多網(wǎng)友討論。現(xiàn)實(shí)生活中，校園霸凌事件時(shí)有發(fā)生，當(dāng)學(xué)生被霸凌時(shí)，會(huì)對(duì)他們的身心健康產(chǎn)生哪些影響？如果遇到了校園霸凌，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？家校又該如何呵護(hù)未成年人的身心健康呢？

“常見(jiàn)的校園霸凌多為肢體性的欺凌，比如毆打他人。其實(shí)，在不少校園霸凌事件中，還包括了諸多不良行為，嚴(yán)重時(shí)甚至觸犯法律。”南平市高級(jí)中學(xué)心理教師張宇暄指出，校園霸凌還包括了辱罵、嘲弄、恐嚇等言語(yǔ)霸凌；對(duì)他人性別特征、性傾向等攻擊威脅的性霸凌；聯(lián)合他人孤立、無(wú)視、離間或排擠的關(guān)系霸凌；利用手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)等方式污蔑、毀謗等網(wǎng)絡(luò)霸凌；對(duì)不同性取向、種族、宗教人士有偏見(jiàn)并表現(xiàn)出歧視語(yǔ)言和行為的偏見(jiàn)霸凌。

對(duì)受害者而言，校園霸凌會(huì)對(duì)其身心健康產(chǎn)生不利影響，使之陷入低自尊狀態(tài)?；忌蟿?chuàng)傷后應(yīng)激障礙者，精神會(huì)處于高度緊張、易激、焦慮、抑郁狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生敵意、攻擊行為，甚至出現(xiàn)自殘、自殺行為。孩子一旦產(chǎn)生無(wú)端的情緒變化，不想上學(xué)，身上出現(xiàn)傷痕，或出現(xiàn)反社會(huì)行為時(shí)，應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)和老師的警覺(jué)。

遭遇校園霸凌如何應(yīng)對(duì)？張宇暄認(rèn)為，校園霸凌事件發(fā)生后除了要及早撫平受害者的心理創(chuàng)傷，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)關(guān)注霸凌者的人格發(fā)展。這類(lèi)學(xué)生通常在成長(zhǎng)過(guò)程中，父母沒(méi)有給予足夠的關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致孩子遭遇情感忽視。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子煩惱逐漸增多，就可能以錯(cuò)誤的方式表達(dá)情緒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分校園霸凌者的父母在家庭中是控制型、強(qiáng)勢(shì)型的家長(zhǎng)，習(xí)慣用暴力的方式宣泄情緒，那么孩子就會(huì)不經(jīng)意間模仿父母的行為。這類(lèi)孩子對(duì)地位、尊重產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知，也會(huì)誤以為用打壓、欺凌他人的方式能得到尊重。

校園霸凌事件發(fā)生后，作為孩子絕對(duì)不能忍氣吞聲，更不能壓抑自我。初次遭遇霸凌時(shí)，就要勇敢地向家長(zhǎng)、老師反映，嚴(yán)肅制止霸凌行為，令其有所忌憚。同學(xué)們?cè)诎l(fā)現(xiàn)他人遭受霸凌事件時(shí)，應(yīng)在保護(hù)好自己的前提下尋求成人的幫助，不該起哄、圍觀，助長(zhǎng)霸凌行為。家長(zhǎng)要做好孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，及時(shí)與校方或?qū)Ψ郊议L(zhǎng)有效溝通，陪伴孩子解決問(wèn)題。校方可以通過(guò)心理健康教育課、普法課，引導(dǎo)孩子們加強(qiáng)溝通能力，建立有益的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)用正確的方式宣泄情緒。（黃靚）