大武夷新聞網(wǎng)訊 中高考即將來臨，為讓同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，放松心情，釋放壓力，以最穩(wěn)定的狀態(tài)和良好的精神面貌迎接中高考。邵武市教育局和進(jìn)修學(xué)校聯(lián)合福建省中小學(xué)心理健康教育丁美愛名師工作室，組織心理健康教師團(tuán)隊(duì)對(duì)邵武四中、六中、六中城南分校、三中等9所學(xué)校開展“減壓賦能，蓄力前行”考前心理拓展活動(dòng)。通過一系列有趣且富有啟發(fā)性的活動(dòng)，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)釋放壓力，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，以更積極的心態(tài)迎接考試。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了多個(gè)環(huán)節(jié)，有熱身舞蹈“兔子舞”，還有“抓烏龜”“切土豆”“魚躍龍門”“激情節(jié)拍”“解千千結(jié)”“壓力氣球”“能量傳遞”“放飛夢(mèng)想”等游戲。這些游戲不僅讓學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中釋放壓力，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的團(tuán)體積極性，還明白了勝利往往就是再堅(jiān)持一下，學(xué)會(huì)尋找身邊的積極資源，收集正能量，為夢(mèng)想而拼搏，迎戰(zhàn)考試。

中高考考前心理拓展活動(dòng)為學(xué)生們提供了一個(gè)釋放壓力、調(diào)整心態(tài)的寶貴機(jī)會(huì)。通過這些活動(dòng)，學(xué)生們不僅能夠以更好的狀態(tài)迎接考試，還能夠鍛煉自己的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。讓我們?yōu)檫@些青春的力量喝彩，相信他們一定能夠在未來的道路上展翅高飛，創(chuàng)造屬于自己的輝煌?。ü└鍐挝唬荷畚涫腥诿襟w中心）